SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak gif

  • pudzian

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    człowiek ktory jak narazie wymiara :-p mam nadzieje ze wypowiedz nade mną ze z siłą u niego to kiepsko to chyba "dzołk" czytałem niedawno artyków ze na jakis zawodach pudzian startował w konkurenci i ponoc miała zablokowane chamulce nieumyslnie i ten koles 5 metrów kikladziesiat ton ruszył, to juz trzba miec to cos w sobie

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5278 Data: 2005-11-16 23:21:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pudzian

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    dokładnie tak jak kolega wyżej pisze )

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5278 Data: 2005-11-27 21:38:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najstarszy kulturysta.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Soga duchowego dla tego pana. Kurcze w tym wieku wiekszosc ludi woli narzekac jak ich wszystko boli, a tu prosze koleszka ma lepsza forme inz nie jeden z nas

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6643 Data: 2007-11-25 12:27:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czytasz wypowiedzi ? elite napisal ze za mleko odpowiedzialna jest prolaktyna, wiec Twoj tamox nie ma specjalnego znaczenia, mozesz brac kiedy dusza zapragnie, zrob jak mowie i nie marudz juz.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2268 Data: 2008-02-14 22:03:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klata - wyciskanie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ćwiczenia izolowane po nich-nie wymagają tak dużych ciężarów-liczey się technika.Co do przenoszenia,to juz po niedzieli będzie na głównej cały trening klatki(w Atlasie Ćwiczeń),a jak chcesz to jutro(nie mam dziś przy sobie)podrzucę Ci tutaj gif`a.Pozdro/ Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2764 Data: 2002-02-22 19:51:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A jak chcesz - przecież to Ty bierzesz. Ja tylko mówię, że za dużo.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1879 Data: 2005-05-01 19:49:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • errata klacik: wybrala te drugie - za ~ 60 zl. Co prawda i jedne i drugie sa zrobione z tworzywa (ladnie nazwanego ekologiczna skora), ale za to te drugie jak allegrowicz podaje maja usztywnienie przy nadgarstkach, co jest istotne. Poza tym trudno ocenic na odleglosc, nie przymierzajac ich .. a w takich sytuacjach ja staram sie pamietac maksyme, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1484 Data: 2006-01-04 23:54:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięsień lędźwiowy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] się sportowcy wielu dyscyplin. Podaje się, że rocznie od 10% do18% piłkarzy nożnych doświadcza urazów okolic pachwiny. Mimo takiej powszechności urazu, jak dotąd nie udało się opracować jednolitej metody diagnostycznej oceniającej stopień uszkodzenia tej okolicy. Nie ulega wątpliwości, że diagnozując [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2949 Data: 2008-06-05 15:52:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mi sie podoba, fajnie sie prezentuje ale chcialbym zobaczyc jak to w realu wyglada pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1899 Data: 2008-12-21 23:52:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I chwała wam za to jak chcesz to mam kontakt do koleszki który robił całkiem przyzwoite koszulki dla innego forum-tyle że tylko czarno białe wzory. Zmieniony przez - renegat44 w dniu 2008-12-22 00:07:29

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1899 Data: 2008-12-22 00:07:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sparingi - najlepsze efekty

    Post
    Sztuki Walki

    [...] mozna przecholowac. uan ma racje. zrozum jezeli bedziesz caly (lub przez jego wiekszosc) czas sparowal sie z jednym i tym samym gosciem to ci takie odruchy w krew wejda ze jak potem z kims wyskoczysz to dostaniesz w miche i bedzie zdziwienie: bo "janek" tak nigdy nie robil. ktos cie dobrze obejdzie i jestes pozamiatany. a sparing w [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3674 Data: 2003-12-27 02:44:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co proponujecie do kreatyny??

    Post
    Odżywki i suplementy

    no ciekawe na co ta glukoza?? bo chyba nie jak transpotrer

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1424 Data: 2004-12-23 12:53:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie+siła

    Post
    Odżywki i suplementy

    zerowy bilans kaloryczny do tego kreatyna i bcaa aero jak na redukcji i powinno być dobrze pozdro

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1230 Data: 2007-05-18 20:14:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • capoeira -- samouk??

    Post
    Sztuki Walki

    kimboksing? narwanihtt chodzi o to że trenując samemu będziesz tylko czas tracić. Możesz iść np na kickboxing i nauczysz się kopać a gdy będziesz miał możliwość iść na capoeira to jak znalazł. Jeśli nogami chcesz wywijać to równie dobrze na taekwondo możesz iść.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4155 Data: 2010-11-14 16:19:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytan...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Heh, ja mam niecałe 15 lat ćwiczę ponad 1 rok i dopiero jak zacząłem chodzić na siłkę, mój wzrost poszedł w górę, w moim przypadku jest odwrotnie

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1695 Data: 2007-02-03 19:31:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co mogę trenować..

    Post
    Scena MMA i K-1

    Hehe nie lubie sie lać tylko jak ktoś CI na rodziców wrzuca albo na dziewczyne to nie stoisz i sie nie patrzysz raczej.. tylko sibijesz.. ja tak miałem pare razy.. A nie wiecie czasami czy jest moze MT w Czewie? bo na innych forach widziałem ze sekcja była ale ją zamknęli..

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1830 Data: 2008-08-21 11:45:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 17lat rozpoczecie cwiczen

    Post
    Galeria Zdjęć

    co wy z tym "auszwitz" ? nie kazdy chce byc wielki i zmasowany.niektorym wystarczy malo miesnia ale ladnie wyrzezbionego.jak dla mnie bardzo ladna rzezba pozdro

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5280 Data: 2009-03-24 07:14:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 17lat rozpoczecie cwiczen

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] Trochę kg i będzie elegancko :) Po za tym wiek nie pozwala na rozbudowanie potężnej masy niestety wszystkie "luje", które mają powyżej 100kg nie pamiętają jak mieli po 18 lat;) To jest konstruktywna krytyka więc nie podskakuj chudzinko bo LUJE się zlecą i nie będzie ci już tak wesoło Rzeźba to rzeźba a chudzina zawsze będzie [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5280 Data: 2009-03-25 00:30:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Możesz pogrążyć daną osobę atakującą Ciebie,lub z którą walczyłeś gdzieś w jakiejś sytuacji,tylko są pewne warunki do spełnienia.Nikt przy pobiciach,czy próbach pobicia nie podaje swojego imienia nazwiska i po akcji od razu się ulatnia,a nie czeka na ewentualny przyjazd Policji.Zasada jest taka,jeśli z kimś walczysz,to kto pierwszy zgłosi sprawę [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3661 Data: 2009-12-01 12:24:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie jest jasnowidzem i nie wie ilę tam naprawdę jest substancji aktywnych =D też nie wiem ile dać. też pierwszy raz. cykl 1-3 meta 1-8 enan 6-11 wino waga przed cylkem 90 teraz już 93 hehe, wino uni 150 tab zakupione... myślałem dać 30 mg i jak po 2 tyg nie poczuje to zwiększyć do 40mg... co myślicie? Krzykacz? sorry Hipek że się podłączam

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3631 Data: 2007-03-17 22:30:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)